인류의 건강과 행복

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큰돌아지 = 大轉子

 크게 도는 작은 것 이라는 뜻이라 , 큰 + 돌다 + 송아지 망아지 할 때의 아지를 붙였는데 , 어찌 생각하십니까 ?

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  엉덩관절의 위치바뀜에서 다리의 길이 차이가 생기면 , 골반의 균형이 무너집니다 . 그리되면 , 척주에 비뚜름이 생겨서 신경이나 근육에 영향을 주어 , 온몸의 각 부위나 기관에 이러저러한 아픔이 나타나게끔 됩니다 . 척수신경에서 온몸에 퍼져 있는 신경 그물은 , 몸의 정해진 곳에 분포되어 있기 때문에 , 척수신경계의 어느 부분이 눌리고 있는가에 따라 , 아픈 곳이 정해지게 되는 것입니다 .  

  지금 몸의 어딘가가 아프다는 사람은 , 아래의 그림을 참고로 하여 , 아픈 곳을 알아봐주세요 . 어디가 아픈가에 따라 , 자기가 L  형인가 R 형인가를 아는 실마리가 됩니다 . 또한 특별히 아픔이 없다라는 사람은 , 이 분포도를 따라서 , 조금 세게 각 부분을 눌러보아 , 아픔을 느끼는 부분이 있는가 없는가를 확인해 봅시다 .

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R 형 ------ ④ + ①  ( 오른다리가 바깥으로 , 왼다리가 안쪽으로 비틀어지기 쉽다 )
                    ⑧ + ⑤  ( 오른 무릎이 바깥으로 , 왼 무릎이 안쪽으로 쓰러지기 쉽다 )
  RO 형 ----- ⑧ + ⑥  ( 오른다리의 외전도가 왼다리의 외전도보다 크다 )
  RX 형 ---- -⑤ + ⑦  (왼다리의 내전도가 오른다리의 내전도보다 크다 )
  S 형 ------  ① ~ ⑧ ( 좌우가 모두 같은 각도 )
  SO 형 ----- ② + ④ + ⑥ + ⑧ ( 바깥으로 비틀면 , 벌어짐이 좌우 같고 크다 )
  sx 형 ------① + ③ + ⑤ + ⑦ ( 안쪽으로 비틀면 , 벌어짐이 좌우 같고 크다 )

    ◆ 다리형 판단의 기본
  먼저 , 다리형을 판단할 때의 기본은 , 아래대로입니다 .
* 넓적다리뼈가 외선 , 외전되어 있을 경우는 , 반대쪽의 다리에 비해 길어진다 ( 앞 위치바뀜 )
* 넓적다리뼈가 내선 , 내전되어 있을 경우는 , 그 다리는 짧아진다 ( 뒷 위치바뀜 )
* 거의 99 % 의 확률로 , 긴 쪽의 다리는 반대쪽에 비하여 , 보다 외선의 정도가 커진다 .
* 다리의 길고짧음을 결정하는데 , 외선이 가장 커다란 영향을 끼친다 .
* 소아마비나 뇌졸중의 회원으로 , 긴 다리쪽의 내선이 짧은 다리쪽에 비하여 보다 큰 경우가 있다 . 이것은 엉덩관절 주위의 다리 근육이 쇠약해진 것에 의하여 , 엉덩관절의 움직임 범위가 보다 커졌기 때문이다 .
* 어떠한 경우에도 , 위치바뀜이 심한 때에는 무리하게 바로잡아서는 안된다 . 짧은 기간에 바로잡으려 하면 , 지금까지의 몸의 상태 ( 예를 들어 그것이 불균형한 상태여도 ) 가 크게 변해지기 때문에 , 서서히 상태를 보아가며 바로잡는 것이 바르게 하는 방법이다 .  

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                              골반이 움직이지 않도록 가볍게 누르고 있읍니다 .
 ② 왼다리의 외선 --- 왼다리의 발끝을 바깥쪽으로 눌러 비틀어지는 정도를 봅니다 .
 ③ 오른다리의 내선 --- 위와 같이 오른다리의 발꿈치를 축으로하여 , 발끝을 안쪽으로 눌러 비틀어지는 정도를 봅니다 .
 ④ 오른다리의 외선 --- 오른다리의 발끝을 바깥으로 눌러 , 비틀어지는 정도를 봅니다 .

        ◆ 두 다리의 내전 , 외전의 알아보기 방법
  바로 누은 자세에서 알아봅니다 .
⑤ 왼다리의 내전 --- 왼 다리의 무릎을 세워서 , 발꿈치와 발끝을 오른 무릎의 옆에 붙입니다 . 왼 무릎을 안쪽으로 밀어 , 쓰러지는 정도를 봅니다 . 그 사이 , 골반이 수평으로 유지되도록 , 한 손으로 가볍게 누르고 있읍니다 .
⑥ 왼다리의 외전 --- 그 상태에서 , 왼 무릎을 바깥으로 밀어 , 벌어지는 정도를 봅니다 . 골반이 수평으로 유지되도록 , 오른 허리를 ( 옮긴이 : 장골극 ) 가볍게 누르고 있읍니다 .
⑦ 오른다리의 내전 --- 오른 다리의 무릎을 세워서 , 발꿈치와 발끝을 왼 무릎의 옆에 붙입니다 . 오른 무릎을 안쪽으로 밀어 , 쓰러지는 정도를 봅니다 .
⑧ 오른다리의 외전 -- 오른 무릎을 밀어 , 벌어지는 정도를 봅니다 .

        ◆ 스스로 알아보기 방법
  이상의 ① ~ ⑧ 을 알아본 결과로부터 , 다리형을 판단합니다 .
   L 형 --- ② + ③ ( 왼다리가 바깥으로 , 오른다리가 안쪽으로 비틀어지기 쉽다 )
                ⑥ + ⑦ ( 왼 무릎이 바깥으로 , 오른 무릎이 안쪽으로 쓰러지기 쉽다 )
   LO  형 --- ⑥ + ⑧ ( 왼다리의 외전도가 오른다리의 외전도보다 크다 )
   LX  형 --- ⑤ + ⑦ ( 오른다리의 내전도가 왼다리의 내전도보다 크다 )

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