인류의 건강과 행복

본문

( 1 ) ' 자기 진단 ' --- 여러분은 무슨 형인가 ?

   평소 별 생각없이 하는 동작으로 알 수 있는 ' 나의 체형 '

" 몸이 나른하고 기분이 좋아지질 않는다 "

" 어쩐지 쉽게 피로해서 애 먹는다 "

" 최근 , 편두통이 심해졌다 "

" 한번도 결렸던 적이 없던 어깨가 , 요즘 심하게 결리게 되어 ..... "

   이러한 증상을 , 여러분이 느끼고 있다고 한다면 , 여러분은 , 벌써 무엇인가의 병에 걸려 있다고 잘라 말할 수 있다 . 이들의 증상을 그냥 놔두면 , 드디어는 회복할 수 없는 병을 짊어지고 가게될지도 모른다 .

   그래서 , 그러한 증상의 원인이 되고 있는 엉덩관절의 어긋남에서 시작하여 , 척추의 구부러짐을 바르게 할 필요가 생기게 된다 . 그것을 위해서는 , 먼저 , 나의 자세가 어떻게 흐트러져 있는가를 ' 스스로 판단 ' 하는 것부터

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