주저하고 걱정하다 못해오던 실천들을 무턱대고 시작했습니다. 이렇게 공표하니 주변 분들 감시(?)와 조언 부탁 ㅋ
1. 맹물 머리 감기
생각보다 냄새가 안난다는 말을 믿고 (서울 거리를 자전거로 돌아다니긴 하지만), 샴푸가 떨어져 사러 가야하는 귀찮음을 핑계로 5일 전부터 시작. 정말 냄새 안나는지는 모르겠어요. 돕헤드님의 포스트를 보고 알게 됐고, 뎡야핑님이 시작하셨다길래 이것도 분위기 띄워볼까함.
2. 채식 따라잡기
음식의 재료들을 분석? 해킹할 수준이 안돼 모르고 계속 먹을 수도 있지만, 하여간 고기를 안 먹기 시작. 며칠 전부터 줄이기 시작했고, "안 먹을거야"라고 결심하고 주위 사람들의 권고도 뿌리친 것은 역시 5일쯤 되는 것 같네요.
3. 커피 줄이기
특히 사무실에서는 습관적으로 마셔대, 하루 평균 여섯 일곱잔은 마시는 것 같은데, "소통"을 위한 경우 - 남들 담배 피러 갈때 커피 타 들고 가는 - 말고는 하루 석잔 이상 마시지 않기. 단 컵은 맥주잔으로 ㅋㅋ 아니고, 녹차도 대체가 안되는 걸 확인했기에 물만 많이 마시기로 했습니다. 근데 벌써 두잔을 마셨어요 -_- 이제는 참아야죠.
4. 술.. 은 일단 보류 -_- 최후의 마지노선임다. 일단 시름을 소통을 통해, 취미를 통해 달래보고, 혼자 혹은 습관적으로 마시는 건 줄이겠지만..
어제가 조금 위기였는데, 엄니 생신을 맞아 정말 모처럼 (1년도 더 된듯) 가족끼리 외식하러 갔습니다. 돈 낼 형이 결정한 메뉴는 곱창.. 분위기 봐서 한점만 먹으라는 권고를 끝끝내 마다했습니다. 근데 맛있긴 한데 질기다고 해서 (우리 식구는 대체로 이가 안 좋습니다), 그리고 제가 곱창을 싫어해서 그런 줄 알고(채식을 시작하려 한다고 말했음에도 -_-) 삼겹살을 시키더군요. 죽통주 한통과.. 솔직히 흔들렸습니다. 윽. 그래도 결국엔 안먹고 마늘과 양파만 먹었습니다.
일단 시작하고, 모든 사람에게 말하라! 는 말이 있어서 포스팅. 아 벌써 커피가 땡기는듯 -_-
