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본문
유투브 채널 '요가소년'입니다.
집에서 할 수 있는 다양한 요가들이 소개되어 있습니다.
동작이 그리 어렵지 않으면서도 몸에 다양한 자극을 줍니다.
초보자들이 할 수 있는 것에서부터 상황에 따른 다양한 요가들이 소개 되어 있어서
그날그날 컨디션에 따라서 선택할 수 있습니다.
물 흐르듯 자연스럽게 흘러가는 요가의 매력을 느낄 수 있는데
진행자의 목소리가 좋아서 더 집중이 되기도 합니다.
https://www.youtube.com/channel/UCkTRKCuFrRiXQm_gMG1uDvg
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